メンタル面の健康にも、身体面の健康にも欠かせないのが運動。 ウィズコロナの今、みなさんはどうやって運動していますか？ 私は元々ダンスやホットヨガが大好きだったのですが、やはりコロナウィルスの影響で行かなくなりました。人が集まる習い事やスポーツには、ま … 続きを読む コロナ時の運動・ダイエットにおすすめ：家で運動不足を解消できるフィットネスゲーム「リングフィットアドベンチャー」がすごい楽しい。マンションOK、騒音対策も可能