アサーティブネス－みつはぶろぐ

アサーティブネスとは：忖度して我慢しがちな人が知っておきたい「柔らかい自己主張」

前提として、この投稿はこんな方に向けて書いています。何かを頼まれると、内心嫌でも断るのが苦手な方悪い意味で忖度（そんたく：相手の気持ちを推し量ること）してしまう方周囲の自己主張や意見が強い人に振り回されがちな方 HSP（繊細さん）で、特性を活か […]