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ライフ

小さな気付き、ライフハック、自己管理、人間関係に関するエッセイなど、日々の生活から得たちょっとした学びをまとめています。4コマやイラストもよくかいています。

  • 2021年2月7日
  • 2021年3月11日

話題の音声SNS「Clubhouse」おもしろい?つまらない?使ってみて感じた良さと課題点・注意点をまとめてみた

今日本で話題沸騰中のボイスチャットSNS「Clubhouse(クラブハウス)」、ひっそりと登録しました。 当初は周囲の人がハマる理由が分からなくて正直戸惑ったのですが、数日経ったあたりから楽しくなり始めました。 現状「このサービス最高!」というよりは […]

  • 2021年1月4日
  • 2021年1月11日

加湿器付けて朝起きたら、風邪じゃないのに咳が止まらない。あまり知られていない超音波式加湿器のヤバさと加湿器病の怖さ

先日、こんなことがありました。 風邪を引かないようにと、夜加湿器をオン。 ところが、朝起きたところ、喉が潤うどころか咳が止まらなくなったのです。 症状が咳のみで、肺が少し痛むような、風邪とも少し違う感じ。  みつは 心当たりがなさすぎる。ま […]

  • 2021年1月2日
  • 2021年1月2日

生理痛が重くて辛い人必見:クリニックに行かずにピルが最短翌日に届く「スマルナ」の評判とピル服用のメリット・デメリット

すぐに妊娠の予定がなくても、毎月起こり続ける生理。 忙しい時にも、がんばりたい時にも、容赦なくやってくるPMSと生理痛。人によっては月経困難症。 そんな女性の強い味方がピルです。 私自身、これまでに日本とアメリカとで3種類のピル(成分はほぼ同じ)服用 […]

  • 2020年12月29日
  • 2021年3月20日

生理が3ヶ月に1回になったら生活がずいぶん楽になった。低用量ピル「ヤーズフレックス」体験談と大きすぎるメリット

地獄のような生理痛からの解放 ここ2〜3年で私のQOL(生活の質)はぐっと向上しました。そして、その大きな要因のひとつはピルでした。 ピルと聞くと避妊のイメージが強いかもしれませんが、それだけではありません。 後でもっと詳しくお話しますが、月経困難症 […]

  • 2020年12月22日
  • 2020年12月22日

【4コマ】スマホのしまい時

休日にのんびりリラックスするはずが、絶賛自己嫌悪ネガティブタイムになってしまった日の記録。 勝手に人と自分を見比べて、勝手に落ち込むトラップ。 SNS疲れを感じるときや、ネガティブモードに入りそうなときは、率先してスマホから離れる「デジタルデトックス […]

  • 2020年12月21日
  • 2020年12月30日

【4コマ】当たり前が変わった日

この時はまだ、将来の同僚🇺🇸が夕方4時くらいに平気で帰ることを知らない。 長時間労働に慣れてるスタートアップやベンチャー出身の人が、ホワイトな大企業に入った時のあるある。 どんな企業に入っても、どんなキャリアを選んでも […]

  • 2020年12月11日
  • 2020年12月30日

Nintendo Switchで撮ったスクリーンショットや動画を簡単にスマホ(特にiPhone)に送る方法

これまで、Switchで撮ったスクリーンショットや動画をスマホに送るのって結構大変だったんです。 特にiPhoneみたいに、2つ以上のSDカードをスマホに入れられない場合。 リングフィット、レベル100になった。サクサクレベルあがっていくとはいえ、達 […]

  • 2020年12月8日
  • 2020年12月10日

就活から10年経って思うこと:当時の自分に伝えたい「レールから外れる勇気」と「持てる選択肢」について

キャリアの第一歩を決める就職活動。気が付けば、就活というものをしてから10年もの年月が経っていました。 周囲に合わせて、とりあえず自己分析。日本で働くこと自体がいまいちピンと来ないまま色んな企業に応募して。結果的に、就活時代からは想像もつかないキャリ […]