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アサーティブネス

  • 2020年11月17日
  • 2020年12月30日

アサーティブネスとは:忖度して我慢しがちな人が知っておきたい「柔らかい自己主張」

前提として、この投稿はこんな方に向けて書いています。 何かを頼まれると、内心嫌でも断るのが苦手な方 悪い意味で忖度(そんたく:相手の気持ちを推し量ること)してしまう方 周囲の自己主張や意見が強い人に振り回されがちな方 HSP(繊細さん)で、特性を活か […]