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頑張り方

【４コマ】いま頑張ること、いま頑張らないこと

私が今力を入れているのは、ざっくり言うとこの３つ。心身ともに健康を保つこと生産性を上げて働く時間を減らすこと好きなことに時間を割くこと逆に、今頑張らないと決めているのは、例えばこういうの。化粧・服装など外見に関わる部分社内でのキャリアアッ […]

先日、「図解うまくなる技術行動科学を使った自己成長の教科書」という本を読みました。ただがむしゃらに頑張るのではなく、「目標設定」「行動分解」「楽しく続ける仕組み」などの「行動技術」を学ぶことで、目標を達成するまでの成長スピードを上げる。「うま […]

ラー油みたいなタイトルになりました。「これをやらなきゃ」「あれをやりたい」などと思いつつ、ついつい頑張りたいことを先延ばしにしてしまう。やりたいことがあるのに、ついつい目の前の仕事や予定に追われてしまって思い通りにならない。そんな経験ってないで […]