みつは
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みつは

    アメリカ・シアトルのIT企業で働く、会社員ものかき。読書好き・健康オタクのHSS型HSP。2カ国での海外勤務・世界一周しながらフリーランス・パラレルキャリアなどの経験を通して、「自分らしい働き方」を模索中。元落ちこぼれの東大生。海外・キャリア・健康・ライフハック・人間関係などのトピックを中心に、日々の気付きや学びを幅広く発信しています。ハフポストさんにも寄稿させていただいています:https://www.huffingtonpost.jp/author/mitsuha/

    • 2021年2月8日
    • 2021年2月8日

    【WordPressメモ】Twitter埋め込み・リンク貼り付けがなぜか上手く表示されない時の対処法

    Twitterリンクを5個以上入れた投稿において、ツイートが表示されるところとされないところが生じた 簡単な備忘録メモとして残していきます。 テーマは「The Thor(ザ・トール)」、エディタはクラシックを利用。 バグが生じたのはこちらの記事で、5 […]

    • 2021年2月7日
    • 2021年3月11日

    話題の音声SNS「Clubhouse」おもしろい?つまらない?使ってみて感じた良さと課題点・注意点をまとめてみた

    今日本で話題沸騰中のボイスチャットSNS「Clubhouse(クラブハウス)」、ひっそりと登録しました。 当初は周囲の人がハマる理由が分からなくて正直戸惑ったのですが、数日経ったあたりから楽しくなり始めました。 現状「このサービス最高!」というよりは […]

    • 2021年1月31日
    • 2021年3月11日

    大事な人とのコミュニケーションに役立つ「The story I’m making up(私がでっち上げている話)」の発想

    アメリカの人気著者・研究者、ブレネー・ブラウン(Brene Brown)さん。 心のもろさ(vulnerability)や恥、勇気など、人の感情に関する研究をされている方です。 彼女のTEDトークは特に有名で、2010年のこちらのお話は現時点で5,0 […]

    • 2021年1月23日
    • 2021年1月23日

    【エッセイ】トレードオフとはたらく

    あなたが大切にしていることは、なんですか。 あなたがどうでもいいと思っていることは、なんですか。 あなたの人生において、何があっても絶対に譲れないことはなんですか。 あなたの人生において、なくても許容できることはなんですか。 父がついに仕事を終える。 […]

    • 2021年1月4日
    • 2021年1月11日

    加湿器付けて朝起きたら、風邪じゃないのに咳が止まらない。あまり知られていない超音波式加湿器のヤバさと加湿器病の怖さ

    先日、こんなことがありました。 風邪を引かないようにと、夜加湿器をオン。 ところが、朝起きたところ、喉が潤うどころか咳が止まらなくなったのです。 症状が咳のみで、肺が少し痛むような、風邪とも少し違う感じ。  みつは 心当たりがなさすぎる。ま […]

    • 2021年1月2日
    • 2021年1月2日

    生理痛が重くて辛い人必見:クリニックに行かずにピルが最短翌日に届く「スマルナ」の評判とピル服用のメリット・デメリット

    すぐに妊娠の予定がなくても、毎月起こり続ける生理。 忙しい時にも、がんばりたい時にも、容赦なくやってくるPMSと生理痛。人によっては月経困難症。 そんな女性の強い味方がピルです。 私自身、これまでに日本とアメリカとで3種類のピル(成分はほぼ同じ)服用 […]

    • 2020年12月29日
    • 2021年3月20日

    生理が3ヶ月に1回になったら生活がずいぶん楽になった。低用量ピル「ヤーズフレックス」体験談と大きすぎるメリット

    地獄のような生理痛からの解放 ここ2〜3年で私のQOL(生活の質)はぐっと向上しました。そして、その大きな要因のひとつはピルでした。 ピルと聞くと避妊のイメージが強いかもしれませんが、それだけではありません。 後でもっと詳しくお話しますが、月経困難症 […]

    • 2020年12月22日
    • 2020年12月22日

    【4コマ】スマホのしまい時

    休日にのんびりリラックスするはずが、絶賛自己嫌悪ネガティブタイムになってしまった日の記録。 勝手に人と自分を見比べて、勝手に落ち込むトラップ。 SNS疲れを感じるときや、ネガティブモードに入りそうなときは、率先してスマホから離れる「デジタルデトックス […]

    • 2020年12月21日
    • 2020年12月30日

    【4コマ】当たり前が変わった日

    この時はまだ、将来の同僚🇺🇸が夕方4時くらいに平気で帰ることを知らない。 長時間労働に慣れてるスタートアップやベンチャー出身の人が、ホワイトな大企業に入った時のあるある。 どんな企業に入っても、どんなキャリアを選んでも […]